佐渡で遅い夏休み

こんにちわ
ブログがご無沙汰になってしまいました。。。💦

気づけば秋

私は変わらず、小麦粉をやめ、ハーブティーやアロマ、DHEA、ミドリムシなどのサプリ
そしてたっぷりの睡眠とともに生活をしています。

リウマトレックスとヒュミラを勝手にやめてもうすぐ一年になります。

体調は。。。というと、9月から急に頸椎の腫れが悪化し、少しでも動くとズキっと


そして、今まで何ともなかった膝もついに。。。





という日々でしたが、なんとか10月に入り復活
今は今年の春先と同じくらいの調子に戻ってきました。


そしてあまりやり過ぎるな、とKHちゃんに注意されましたが、ホットヨガはじめました。


手首も肘も結構かたまってしまっているので、あまりヨガのスタイルできないのですが、絶対に無理しないで、気持ちだけでポーズとったり、とにかく汗かくのが気持ちいい
毎月何回でも行かれるチケットにしてしまったのですが、月2回くらいにしとけと言われたのでそうします。しょぼん。


一番首が痛かった時は、猿田彦KHちゃんが温泉に連れて行ってくれて
行きは新幹線の中でも頸椎カーラー（ついにアマゾンで購入）をしていましたが、温泉に入りまくったら、すっかり首の痛みが和らぎ、体も心もほぐれてきて。。。

気づいたら海へと車を走らせている中で自然に涙が溢れてとまりませんでした。

体と心のこりがほぐれたのかもしれません。

意味も無く涙って出る時があるんですね

温泉は佐渡にいってました。
佐渡の大地が呼んでくれた気がしてなりません。旅ってそういうものなのかも知れません。


今佐渡は私の心のふるさとになりました。


こんなにも大地が、自然が人を癒すということを深く感じた夏休みでした


佐渡にいる間、何度も何度も聞いた曲が

ケルティックウーマンのSomeday　


今でも涙溢れます。



これからも自分らしさを探す旅を続けて行きたいです


PS
しかし今日暑いっ鼻の頭にうっすら汗がっ。

To Go or Not to Go...

リウマトレックスとヒュミラを自己判断で勝手に止めてしまってから半年が経ちます

腫れの日も、爽やかな日もありましたが、なんとか痛みなくここまできました。ブログにも何度か書きましたが、小麦粉を食べると翌日、翌々日腫れや痛みがある気がして、腫れた時は、デトックスや腫れを抑えると言われるクルミ、イワシ、オイルサーディンなどを食べたり、ローフードにしたり、ゼラニウムが免疫抑制剤と似た働きがあると聞いて、ゼラニウムのオイルでリンパの辺りをマッサージしたり、etc. etc...

J医大の担当先生は、突然私が通わなくなることを察知してたのか、『minaminaさん、ちゃんと来て下さいね。』といつも仰っていたので、尚更行きづらくて

調子がめちゃめちゃよかったからと数週間前に、思いっきりクロワッサンやデニッシュを食べ、大好きなバタートーストを食べ、ハム＆チーズトーストを食べ、ケーキを食べ、

うわ～ん

だってだってずっと我慢してたんだもん！食べたかったんだもん！体調よかったから少しくらい大丈夫と思ったんだもん！

少しじぁないじぁないか！！


馬鹿ですね。完全に！


来ましたよ。来ましたよ。
まるで忘れた頃に来る住民税のように。一括払いで！


しかも、痛みの箇所が今までと違い、頚椎の付け根全体と胸、そして今まで何ともなかった膝に。。。


明日になれば大丈夫。
明日になれば。。。


一週間経ち、収まらず、不安が募ります。


一度大きな火がつくと消すのは難しい。


このまま膝関節がやられたら大変だと思い、でもJ医大へ行くと何で来なかっのと怒られると、とりあえず、近くの通っている病院で数値だけでも検査してもらおうと昨日行って来ました。


経緯を話すと、今までなんともなかったことが奇跡なんだから、J医大の先生に詫び入れて、また通うよう促され血液検査してもらえませんでした


大きな関節は破壊が早いと聞くので、どうしよう。と昨日は落ち込みました。


反省。。。


調子がいいから、治ったと勘違いしていました。
毎朝こわばりはあったから、治ったわけでないのに、上手につきあっていかなくちゃいけないのに、こうやってバカをやるんですね。

人間だもの。。。

あともう一つ気になるのが、週に１回、鍼治療に通い始めたのですが、逆に免疫が高まりすぎたってことはあるのでしょうか？。。。（鍼のあとは体が軽くなり、関節の動きもよかったのですが、反動なのか？）

そして、本当にパンやデニッシュを食べまくったせいで腫れたのでしょうか？。。。
根拠はないから分からない。。。
食べなかった時は腫れなかったんだよね？じゃ、そうだと思うけど。（と心の声）


とにかくとにかく、泣きたくなりました。


そしてまた得意の号泣コース


うわーん。｡ﾟ(T^T)ﾟ｡


どうしてどうして～！こんなに頑張ったのに～！


神様～！なんでもやります。なんでもやります。だから教えてください～


一通り泣くとすっきり。昨日は涙とともに10時に就寝。



今朝起きて、KHちゃんに、


「なんでもやるから、どうしたら治るの？」←このセリフ、なぜかお気に入りになってしまった。笑


minaminaちゃん、教えてあげようか？


「え！！！なになに！！！」


リウマトレックスとヒュミラで治るんだよ。


ってばか～！！！そんなの知ってるわい！


とにかく今日はローフードで過ごし、ローズマリーティーを飲み、水も飲みつつ、経過観察中。


膝の痛みもおさまったので、午後はお散歩してきます。


今日は世界多発性硬化症の日。


世界中の痛みを抱える人たちの心が少しでも安らぎますように。。。祈りを込めて


今日も遊びにきてくれてありがとうございました～




iPhoneからの投稿

2013年5月の満月

ゴールデンウィークに入ってのんびりモード

でもちょっぴり寒いっ

新緑がまぶしくて、お散歩～したいのに、ぱっとしないお天気で。。。

ついついリビングでエフェメリスを眺めてしまう


5月といえば！ビルシュナの満月です
鞍馬寺では毎年この5月の満月（ウエサク）に祈りを捧げるお祭りをやっています。
（ウエサク祭はアジア各地で行われている伝統あるお祭りです。）

なぜ5月（牡牛座）の満月に行われるのか。。。月が一年の中で最も大きく見えるからでしょうか？
いつも疑問に思います。
でも、5月の満月は本当に大きくて、見てるだけでパワフルです。
きっと大きなエネルギーが地球に降り注がれる時なのだと思います。
農作物にも大きな恵みのエネルギーが降り注がれる。。。そんな時なのかも知れません。

そして！今年2013年5月牡牛座の満月は、なななんと月食（部分）なんですね。日本では見られませんが、月食、日食というのは普段の月よりも一層パワフルで、なにかを脱ぎ捨てて生まれ変わるくらいのエネルギーがあると言われています。そして今月は5月10日の新月が日食なんですね

何か新しい時代の前触れな気がしてなりません。


星の位置がこれまた新月以降素敵で、太陽がふたご座さんにとっては「オレの時代スパーク！」という感じでしょうか？木星が引き続き双子座を照らし10日の新月には金星が入ってきて魚座の海王星との関係がますます輝かせてくれます。5月中盤からはふたご座さんから目が離せません
そしてふたご座から１８０度の位置にいる射手座さんも気になるところです。25日の満月（月食）は射手座でおこるので良い意味で大きな揺さぶりがかかる気がします


来月（６月）は夏至。いよいよやってきました。私の一年のメインイベント！（笑）
去年は二見浦、伊勢へ行って参りましたが、今年も決めました！飛行機チケットももうばっちり確保しました。

ブログにアップしたいと思っています。

いつも遊びにきてくれてありがとうございます


5月、６月は大きな節目になると思います。もしもこれから先どうしたらいいんだろう。。。と思っている方がいたら、焦らず、のんびりと、そしてふと立ち止まりながらすこしづつ歩んでいき、穏やかで平和溢れる未来となりますように。


少しだけあれがやりたい、これがやりたい、と思っている方は６月中旬までにその思いを固めていくといいと思います。木星が後押ししてくれるから。。。


最近ローフードにはまっているminaminaからでした！読んでくれてありがとうございます～！

春の嵐

春ですね～

春。春。はる～

ネイティブアメリカンは、3月の満月をウォームムーン（虫が出てくる季節の月）と言うそうです。日本も啓蟄があります。

3月の満月は27日（水）のようですが、ふとエフェメリスを見ていたらこの日は天秤座の満月とふと思う、確かこの日はすでに太陽は牡羊座。。。

詳しい度数を見ると、まさにばっちりオポジション（１８０度で正反対の位置）。

他の星も見ると、山羊座にいる冥王星と牡羊座にいる天王星、火星がスクエア（９０度）

これに双子座の木星が山羊座の冥王星、蠍座の土星と絡んできて、、、わおわおわお

3月27日は春の嵐　といったところでしょうか。カーディナルサインの牡羊座、かに座、天秤座、山羊座は何かある人いるかしら。ちなみにこの時期海王星とキーロンの入っている魚座も気になります

春ということもあり、なんとなく落ち着かない人も多いかと思います。


そんな時こそアロマの出番。ほんとに大変な時ってアロマ使う余裕もなく、ただただ必死な毎日だけど、ほんと、お風呂入る時に数滴たらす、これだけでも違うから。。。

気持ちが良くて、あーもっとかいでいたいわぁ～という香りがいいけど、不安定なこの時期、ブレンドにフランキンセンス入れてみてください。深いところにアクセスしてくれて、気づかない自分をいつのまにか癒してくれる。

春のお彼岸は春分の日を中心に、最もデトックスに最適な一週間です。普段お肉大好きだけど、この時はなるべく春の野菜中心と瞑想が最適。とか言いながら、お昼にがっつりポルチーニ茸のリゾットを作ってしまった(｡-_-｡)

みなさまにとって素敵な光溢れる春分になりますように

いつまで続くフードアレルギー

今年もどうぞ宜しくお願いします！

みなさまにとって、楽しくて良い2013年でありますように。

お正月にお腹の風邪を引き、毎年恒例の長野　明神館に行っていたものの、ほとんど食べられないという😢ううう。。。未だかつて無いげりっぷりでしたが、（←すみません）これはデトックスの兆候か！？？？と勝手に考えて、きっといいことに違いないと珍しくポジティブに思って新年があけたのでした。

そして小麦粉を止めた生活を引き続き続けているわけですが、先週、人生の大先輩が、

「おいっしいマロンパイとクロワッサンを荻窪で買ってきたのよー！貴女にどうしても食べてもらいたくて！！！」

って。。。


私言いましたよね。小麦粉止めてるって、、、しかも昨年秋からもう会うたびに！

と心で思いましたが、きっと本当に食べさせたかったんだろうな。とその気持ちは有難く、
お家帰ってから食べてしまいました！！！笑


何ヶ月ぶりかの小麦粉の味。おいし～！！！もう最高です。止まりません。ありがと～！
一気にぺろっといきました。
たまにはいいよ。そんなストイックにならなくても
と思って。。。


そして、２日後、、、


朝のこわばりがいつもより強い！＆肘と手首が痛い。。。


これはマロンパイからなのか！それとも、ただ寒かったからなのか！


不明です。。。が、心配なので翌日は野菜ジュースで過ごしました。


そして体調はもとにもどりました。やっぱり小麦粉な気がする。。。
今仕事をやめて、自分のペースで過ごしています。体のことは何より目を向けていると思っているので、これには少し自信あります。


そして野菜ジュースで過ごした後、思ってしまったのです


断食道場に行くべきかどうか。。。と。。。


免疫と腸は切っても切れないとても大事な関係と様々な本で読むのと、食に気をつけて気づいたのですが、頭をクリアにするには飽食だと難しい気がする。。。
そんな中、「不食の時代」という映画も見つけてしまった。（まだ見てないけど）
呼ばれている気がします。断食の世界から。


が、、、果たして根気がない、集中力がない、持続力がない私にできるのだろうか。
と自信ない。


引き続き悶々と考え今年のテーマとしたいと思います。