遅延型フードアレルギー（グルテンフリー）のその先に２

こんにちわ～
スギ花粉がそろそろ終わり、ヒノキ花粉が出始めました。
以外にも！小麦粉をやめた生活をはじめ、花粉症がひどくて夜も眠れなかった（鼻が詰まって＆のどがかゆくて）日々の憂鬱な春が、今年は全く花粉を感じない生活に

この奇跡的な改善は小麦粉をやめた食生活が影響しているのでしょうか。

（花粉症は17歳から発症し、33歳までの間は毎年１月から薬を飲んで予防していましたが、34歳の頃薬を止めました。今44歳なので花粉症の薬をやめてから10年、これも関係しているのかは謎です。）

とにかく驚きです。

この勢いで私のRAもなんとか治って欲しいものです

グルテンフリーの生活から一年経った頃あたりでしょうか、私は無性に甘いものが食べたくて食べたくて仕方なくなり始めました。それまではどちらかというとしょっぱいものが大好きで、おやつを買うとしたら、サラダせんべいや、ポテトチップル類だったのですが、今は見向きもせず、和菓子、特にねり菓子や、桜餅、チョコレートなど、一日一回食べないと落ち着かないくらいひどい甘党に傾き始めました

砂糖をやめなくては。。。と思うのに落ち着きません。

そんな時にグルテンフリーを教えてくれたイギリスの貴族婦人（貴族かどうかは謎ですが、豪邸という噂を聞いて）からメールが！

御婦人も小麦を止めてから砂糖を欲し始めたそうです。同じだ！

これは白米の量が増えてしまい、血糖値が関係しているとか。また体内のミネラル、ビタミンが不足すると甘いものが欲しくなるようです。特に自己免疫疾患の人は遺伝的に肝臓が弱い人が多く、ビタミンDが不足がちとか。肝臓、脾臓を強くすることが改善につながります。
朝のこわばりや筋肉の衰えは脾臓（ひぞう）を改善させることが重要なことから、ビタミンやマグネシウムなどを接収することが必須といえそうです。

なるほど！納得です。

そこで婦人は今パレオを始めたそうです。そしてパレオとお灸でかなりコントロールできていると


ううう。。。


ぱ、ぱれおだいえっと、、、（聞かなきゃよかったよ。。。涙）


これは、穀物をやめる食生活です。。。


そこで、朝はなるべくフルーツ、昼は穀物あり（なるべく玄米）、夜はパレオにしてみようと私も始めてみました。
これだけだと充分なビタミン、マグネシウム等の摂取ができるか心配なので、これからビタミン剤を飲み始めようかと検討中です。錠剤よりも液体のほうが吸収率がよいようなので、探してみまーす


パレオに近いと思うのですが、ローフードもこれからの季節よさそうですよね！


恵比寿にあるローフードレストラン、レインボーローフードもたまに食べに行きます
タマネギを乾燥させたチップ美味しかったなぁ。。。


はっ。

長くなってしまってすみません。


これにてっ！

月と桜と春

こんにちわ

桜が満開で、そして31日、１日は牡羊座で新月で、、、

私はアセンダントが蟹座（守護星が月）、太陽が天秤のため、ここのところ牡羊座の月、太陽とすべてタイトな角度が続いているせいか、（そこに、山羊座の冥王星、そして牡羊座の天王星がからんできて、さらに蟹座の木星も。。。と言ってると、朝まで続くのでこの辺で

牡羊座の新月は、みごとに体に出てしまい、全身が炎症で腫れてしまったため、動くのがだるくて、辛かったわけです。

今日月は牡牛座へと移動しましたが、まだこれからやってくるのです。５回目の天王星、冥王星スクエア（90度）が

ついついこれを言ってしまい、人生の大先輩から、「貴女の話には全くついていけない！」

そうですよね。そうですよね。
ついつい言いたくなってしまうんですよこれが。（反省）

3月の後半に、親友が2歳下の高校時代の後輩と婚約をしまして、久しぶりに当時の仲間で集まり婚約祝いをしたのです。当時一緒に遊んでいた２つ下の男子と20数年ぶりに再開して、はじめ恥ずかしくて、花粉症でマスクをしていたのですが、外せなくて

なんでマスク外さないの？

とすっかり変な人になってしまい。。。

乾杯の時には外したのですが、、、

リウマチになってしまってから、どこか自分に自信がなくて、

あれから数日、本当に普通に暮らしていますが、ふとユーミンの sweet, bitter sweet　を聴いてたら、めちゃくちゃ涙が止まらなくて、「静かなまぼろし」という曲は最後嗚咽してしまった！

嗚咽して泣いたのは、年末に見た映画「かぐや姫」以来、、、（エンドロールなのに、嗚咽が止まらなくて、ヒックヒックって、完璧にあの人大丈夫？？？あたま、、、状態でした）

それで冒頭の月の話に戻るのですが、月は感情、肉体を表す水のサイン。この月が今牡羊座にある太陽と新月で重なり私の感情と肉体のボルテージがあがってしまったのではないか。と推測したわけでした。


それともただ春で桜があまりにも満開だからでしょうか


うーん。考えるのはこの辺にしておきます。

深謝

遅延型フードアレルギー（グルテンフリー）のその先に

あっ！！！

っという間に2013年が駆け抜けました。

本年もどうぞよろしくお願いいたします♪

私のＲＡテーマのブログはアップデートが最後が昨年の5月と思い出し、このままでは1年たってしまう。

と、備忘録を兼ねて、近況を書き込みたいと思います。

勝手にリウマトレックス7錠とヒュミラを止めてから1年3ヶ月が経ちました。

（絶対まねしないでください。笑）

小麦粉を止める生活を続けていますが、そのほかに昨年は下記にお世話になりました。

ユーグレナのミドリムシサプリ　（腸内の菌がリウマチに関係している説がありますから、やはり腸は外せない！というわけで、ヤクルト400から始まった私の環境改善プログラムは、ミドリムシにたどり着いたわけです。）

鰹頭ＤＨＡサプリ　（人生の大先輩がなぜか毎月持ってくるので、なんとなく。。。青魚なので抗炎症にいいいかしら？と勝手に思ってる。）

ＤＨＥＡ　（山芋が原料の副腎ホルモンを鍛えるサプリ、リウマチは副腎の値が下がるので）

そしてそして、キャッツクロー様さま　（ＵＳアマゾンで純度がよさそうなのを見つけて）

が、これだけではやはり炎症を食い止められず、この冬はつらいです。

これでいいのだろうか。。。

薬がいやなら、なるべく他にできることをしないと

と焦る気持ちもあり、なんとなく尊敬するワイル博士の本を見ていたら、イメージ療法なるＣＤを見つけてしまいました！

早速ＣＤを寝る前に聴きながら、潜在意識にインプットするわけです。

「私の体には治る力がある」

「私の免疫は正常に戻る」

「私の関節は健康で正常な関節に戻る」

etc...etc...

これを寝る前、朝起きたとき、など、意識がはっきりしないときに言い続けると、潜在意識に刷り込まれるというわけです。

なぜでしょうか。。。

いつも最後は、

「私の貯金は3000万円ある」

に変換されてしまいます。

でもたくさんやらなくても、毎日少しでも続けることが大切。

変換されても、ひたすら続けております。

ホットヨガも通いましたが、12月からは手首や関節の痛みが強いためひとりで汗で濡れて重くなった服を着替える自信が無くて、一旦お休み中です。

なるべく代謝はよくしたいので、できる限り温泉に行ったり、週末はお風呂に入って汗をかいています。

お風呂といえば、山の辺の薬湯　というのが奈良にありまして、こちらも愛用しています。芯からあったまります。これは去年奈良へ行ったときに、春日大社で見つけ購入してから、あまりに良くて、製造元に問い合わせまとめて送って頂きました。

匂いは強烈です！！！！！！（漢方が好きな方なら。。。。。。可でしょうか）

今年も皆様にとって、豊かな、楽しい一年でありますように

ナチュラル・メディスン・CDブック (ヒーリング・ライブラリー)/春秋社

￥2,940

Amazon.co.jp

秋の財布

先日の日食からの満月が過ぎ、ようやく落ち着きはじめてきました

今日は素敵な空と爽やかな風が吹いてて気持ちいい

秋！といえば、気学では金、ごん、の季節。秋にお財布を新調しよう！と先月張り切って準備していたのに、忘れてしまいました！

が、まだまだ今月も旧暦では秋。暦って素敵

今月は19日がお財布新調には良い日です。10月の新調日は、金運の良い日だったけど、11月はどちらかというと、あまりお財布から出ていかない日。浪費癖の私にはぴったりかも！

KH ちゃんの分も用意しました！夫婦で19日から！今月は忘れないぞ。

ちなみに、新しいお財布には新札を入れて使い始めると、お財布が覚えてくれて良いのですが、KHちゃんに、新札もってきてねー！って言ったら、給料日前でもうないです。と！

うーん。お財布はあるのに！笑

2013年11月3日 日食

台風も過ぎ、穏やかな秋空が広がっています

10月31日のハロウィーンが過ぎてケルトの暦では新年を迎えました。
そして今日は蠍座11度での新月、日食。
時間は夜19;05（TK time)　最大の時間は21:49　アフリカの一部は完全に、NYでも部分食が見られるみたいです。あー見にいきたい。

とはいえ、エネルギーは満ち満ちてきているようで、昨日は興奮して眠れませんでした

新月や暦の節入り、24節気など気持ちを入れ替えたり、新しいものを使い始めたり、暦や天の気とつながると切り替えが上手に出来る気がします。

が、日食はやはり強力です気持ちの切り替え、とかいうレベルじゃなくて、人生の切り替え、ぐらいの勢いでやってくるには私だけでしょうか？。。。笑


今年は（も）カーディナルサイン（）にとってはタイトな星の位置が多い一年でした。


そんな中気づきも沢山あったと思います。


来年は大幅にジャンプする年になりそうです。


星のことをやりはじめると、楽しくて体のことを忘れてしまう。。。


私の弱点です。


今朝も楽しくて家にあるクリスタルたちを朝からベランダに並べてお日様に当てて、眺めたり、位置を変えたり、覗き込んだり、そしてまた眺めたり。。。


気づいたら2時間もたっていた！！！





これを現実逃避というのでしょうか。。。？


今日は大きな願い事立ててみようかな？


蠍座の新月、21時49分からです。