ヨガインストラクター侑加です。手相占い師、耳つぼジュエリーセラピスト、耳ヨガ健康講座やってます。
本日のヨガレッスンの後、「彩り野菜のちゃんぽん」食べました。
サクサクこの野菜?何だろ?
と、ちゃんぽん食べ終えてネット検索したら↓
ケール!!
『ビタミン・ミネラル・食物繊維などを豊富に含む「スーパー野菜」リンガーハット初、国産「ケール」を使用した夏季限定商品を販売』
だそうです。
カラダ喜びます。
小さいちゃんぽん
ちょうど良いサイズでした。
ごちそうさまでした。
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