超簡単♪【高野豆腐煮レシピ】超簡単♪【高野豆腐煮レシピ】植物性のタンパク質を摂れて高タンパク質!高野豆腐1個C:約0.68gP:約9gF:約5.6g✔︎低糖質✔︎高タンパク質✔︎植物性タンパク質✔︎満足感◎よく作るレシピ♪ダイエットに最適!お試しあれ✨