⭐️第1回 ピラティス&自律神経セミナー
残りわずかになりました😅
ご興味ある方は是非お早めにご連絡お待ちしてます！
前回お知らせしました内容に少しご変更がございます。
毎回のセミナーに新しく💖ピラティス体験コースが加わりました😊
自律神経セミナーは野口が担当しピラティスには講師の先生をお呼びいたします✨
またフットヒーリングは2500円に価格変更しました…(オイルプレゼントつき)
第1部 自律神経セルエクササイズ(45分)
ピラティス体験レッスン(45分)
充実した内容となっております！
もちろん初体験OKです💕
🔅自律神経セルエクササイズ
第1回目… 手足の冷え、ムクミ、血行
当日はお悩み改善のセルエクササイズをお伝えします。お家に帰ってからも実践でき身体にとっても心にとっても幸せになること間違いなしです😊
第2部はフットヒーリングを行います！
足は第2の心臓と言われています。
フットヒーリングを行うと
🔅美脚
🔅ムクミがとれる
🔅足の重心が正常位置になる
🔅ひざの高さがあがる
🔅骨盤矯正ができる
🔅血流がよくなる
🔅身体があたたまる
などなど良い事が沢山あります😊
🔸2/5(火) 第1部AM10:00～11:30
第2部 12:00～13:00
🔸参加費 第1部 2000円
第2部 2500円
🔸参加人数 第1部 4～6名
第2部 6名
第一部、第二部どちらかの参加も可能です。
もちろん両方の参加も可能です！
参加ご希望の方は2/3までにお電話で受付いたします！残りわずかとなっております。
皆様のご参加お待ちしています😊🙏
☎️ 04-7128-5211
