おはようございます。
寒い朝です
朝から毛布の洗濯です。
おねしょマットで覆っているのに、ずれて毛布が出ているところであえて粗相するサニくん。←なんで～。
朝から洗濯機で毛布コース。これが長いのよ～。
騒ぐとサニくんがニヤリとするので涼しい顔で洗濯機まわしましたけどね。
サニくんからしたら家に居てほしい母（私）が最近仕事で居ないから面白くないんだろうね。申し訳ないよ。
次の休みはサニくん特別デーにしよう。
私は歳をとっても自分の歯でごはんを食べたいので予防歯科に異常に通っています。
異常と書くとクレイジーですが、通常の歯科検診で歯石を取るのではなく歯石になる前にエアフローでパウダークリーニング、ブラシ、フロスでキレイにしてもらってフッ素湿布してもらっています。
噛みしめが強いので（歯ぎしりは無いけど寝ている時に噛みしめているらしい）夜のマウスピースも頑張っています。
色々面倒になってマウスピースしなくなったりするけど、予防歯科に短いスパンで通っていると心を入れ替えるタイミングがあるので頑張れます。
そんな私に強い味方
フッ素コートジェル、しみない歯磨き粉、マウスピース洗浄。
今回はマウスピースの洗浄粉末を一回分計って出せるキャップも購入しました。これで適当じゃなくて済むわ。
歯茎検査もクリアしているのですが、時々しみたりするのでこの歯磨き粉も併用することにしました。
歯は大切なのでここはケチらずに。