屋号に込めた想い♡

自分を大切にする
わたしじかんで

カラダとココロを緩めましょう。

自分の力が上がり

カラダとココロの調子を整え

脳の浄化もできちゃう施術

『深層リンパドレナージュ』

DLD協会認定プラティクショナー

おうちさろんカラココのテルヤ．アカネです

カラココに込めた想い

おうちさろんカラココの屋号の

カラココは

＼カラダとココロ／

を略してます
単純なんて言わないでね

カラダ（肉体）とココロ（精神）は
切っても切り離せないほど密接な関係で

どちらかのバランスが乱れると様々な影響がでてくると思います。

カラダ（肉体）が不調だとやる気はあっても動くことができない
ココロ（精神）が不調だと体は動けてもやる気がでてこない

そうなると動きたいけど…動けないジレンマで

イライラしてきて、動けない自分を責めたりしちゃったりして
別に責める必要もないけど…できない私ってダメなんだとか
自分を卑下することをしたりなんかしちゃって
まさに負のスパイラルに突入ですよ
これ全部、私の経験です

私にもブラック時代がありまして

心を病んでた時期があったのよね
当時、通っていた鍼灸院では
うつ病と言われていました。

最初意味がわからなくて

普通に仕事もしているし
笑顔で接客もしていたので
自分では気づかなかったんです。

でも、帰宅すると家族と話したくなし
部屋からも出たくなくて
とにかく一人になりたい。
時には「消えてしまいたい」とかね

書いていながら心病んでますね〜
それとあるキーワードに違和感を覚えてました

その言葉は
『お母さんが元気じゃないとお家はダメになる』
『女の人が元気じゃないと』
『女性が家の中心』

というような

とにかく女性が元気でなければ！！

というような言葉がプレッシャーでしかなくて

「なんで？私だけが頑張らないといけないの？」

「家の中には男性もいるのになんで女性だけが頑張るの？」

「私だって、疲れるし何にもしたくないときだってある」

それなのに、無理して無理して

空元気でも笑顔作らなきゃいけないの？
と、不満だらけの日々を過ごしてたなぁ

「あっ！！現在は、そのプレッシャーからも解放され

女性が元気なのが一番いい状態がいい」って思ってます

無理やり頑張っていた結果

とうとう身体も動かなくなったんですよ。

ふとんから起き上がることができない

全身が重く、動けなくなった。

当時の私は慢性的な肩こり・頭痛に悩ませて

いつも不機嫌な顔をしていてたのよ

その後

フラワーレメディー

鍼灸

自己啓発本

ホメオパシー

アロマ

などを活用して徐々にカラダとココロの健康を取り戻して

今に至っています

これまでの経験から

カラダとココロは密接にかかわっていて

つながっていると私は身を持って実感しています

カラダもココロも両方を元気にする

バランスを整えていくそれが一番！！

誰のためでもなく《わたし》が元気なら

その周りにも元気が伝わっていくし

以前、私が感じていたプレッシャーも感じることなく

まずは、《わたし》を満たすことが重要！！

身体と心のバランスを整える手段として

おうちさろんカラココ

を利用して欲しいと思います。

私にはコーチングなどのスキルもありませんし
感情の解放などのテクニックもなければ
スピリチュアル（見えない世界）との橋渡しもできませんが
あの不健康だった頃を乗り越えた私ができることで

あなたを全力でサポートはしていきます