薬膳料理って美味しいねψ(´ڡ` )♪

おうちさろん　カラココ

のテルヤアカネです

2月から6回コースで

薬膳初級講座を受講しています。

東洋医学・中医学って

奥が深く

それでいて

私たちの生活に密着しているというか

特に薬膳は

食事を通して体質を改善していく

ホームドクター

スーパーで手軽に買える食材で

食材の組み合わせで

その人の体質や季節にあった　

メニューにしていくです。

こんなちょっとの学びでは

深すぎて、理解できなーーい

もっと、勉強しなきゃだわ

深層リンパドレナージュってどんな感じですか？
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こんな方におススメ
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