大寒、そして新月 | 若石足療 脚もみや レ・クシネ

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仙台市太白区長町にある大人女子のための隠れ家的リフレクソロジーサロンです。


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仙台市太白区長町の台湾式リフレクソロジーサロン&スクール「若石足療 脚もみや レ・クシネ」の内野澤です。


レ・クシネ ロゴ




久しぶりにロゴが入りました。
何も設定変えてないのにね。何でだろ?笑


さて、1月20日(火)は二十四節気でいう「大寒」でした。
1月20日(火)だけということではなく、1月20日(火)~2月3日(火)までの期間を大寒といいます。

1年で最も寒い時期と言われています。


旧暦は今まであまり興味がなかったのですが、昨年、MI(マクロビオティックインストラクター)塾を受講して、自然にそって生きるということを学んでから、意識するようになりました。


本も買ってみましたよ。


表紙


「二十四節気と七十二候の季節手帖」 山下 景子 著


挿絵がとてもきれいなんですよ。

大寒はこんな感じ。

大寒




そして、この本によると、二十四節気は1年を約15日おきに二十四の季節に分けたもの。

二十四節気を、さらに、初候、次候、末候と5日間ずつ3つに分けたものが、七十二候。

で、「気候」という言葉は、二十四節気の「気」と七十二候の「候」を合わせたものなんだそうです。

「へぇ~」と思ったのは私だけでしょうか。笑



「大寒」を七十二候で分けると右矢印

・蕗冬華(ふきのはなさく)…蕗の薹が顔を出す時期 (新暦1月20日~1月24日頃) 


・水沢腹堅(さわみずこおりつめる)…沢に氷が張り詰める時期 (新暦1月25日~1月29日頃)


・鶏始乳(にわとりはじめてとやにつく)…鶏が卵を産み始める時期(新暦1月30日~2月3日頃)



ふきのとう




寒いながらも、少しずつ春を感じられる様相ですね。

二十四節気では、「大寒」の次は「立春」ビックリマーク
春はもうすぐそこ!という感じが持てると、厳しい寒さも乗り越えられる感じがしますね音譜

そして、1月20日(火)は新月でした。

新月の前後は、浄化や排出、解毒などの効果が表れやすい時期ですので、この時期、ファスティング(断食)をされると、効果が出やすいですよ。


さらに、1月17日(土)~2月3日(火)までは、冬の土用の時期です。

土用って、私は、うなぎを食べる夏だけだと思っていたのですが(笑)、年に4回あるのです。
ご存知でしたはてなマーク

立春、立夏、立秋、立冬の直前約18日間ずつ。

土用の時期は、胃腸のトラブルが起きやすく、さらに冬の土用は腎臓の弱る時期でもありますので、ファスティング(断食)で免疫力を高めておくと良いですね。

右矢印ファスティング講座開催しております。


1月30日(金)14:00~16:00 初心者の方のファスティング入門講座


2月4日(水)19:00~ ぷち断食の会~立春満月@うれしや

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こちらからお申し込みください。

初心者の方のファスティング入門講座

皆様のご参加を心よりお待ちしております。


今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました音譜


今日の愛猫シリーズネコ


ミミ


           寒い中健気に咲く青い花を見るミミ

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