あちらこちらを探して、見つけては買ってきて

たまに飲んでいたヤクルト1000

ストレスを緩和し、


睡眠の質を高める機能があるって、


色々考えて不眠になっちゃう私には何よりだね。



そしたら、運良く


家に定期的に届けてくれることになり、1週間。



おかげさまで不眠が少し改善されてきたみたいだし、


お腹の調子もいいかんじ。



毎日続けられる事が効果に繋がるだろうから、


定期購入できたことがとってもうれしい。






ごめんね。

あんずにはあげられないの。

ボーロちゃんあげようね。



毎日寒いから、昨日は豚汁
  黄色い人参だから色がさみしい。(笑)
あとは、玉子焼き、蕪の葉のおひたし、
  蕪ときゅうりの糠漬け、たくわん、つぼ漬



食後しばらくしたらあんず、寝ちゃった。

さて、私もヤクルトを飲んで寝よう。