コントロール色々と自分をコントロールするの難しい。過食嘔吐も こうすればこうなる。。ということができなく。。感情のイライラもイライラしないということも自分自身でコントロールできない。。(꒦ິ⌑꒦ີ) コントロールしようとすればするほどできなくなる気も今は自分の状態や 出来ること、出来ないところも認めて 自覚するしかないのかなーと思うこのごろ。一歩一歩。マイペース、マイペース。といいつつ今日も過食嘔吐になるんじゃないかと怖い
