久しぶりに体重計に乗ったら3キロ増。

自分が納得の行く体重より5キロ増。

一番痩せてたときより8キロ増。


考えたくない・・・(゜ρ゜)


衝撃の体脂肪率。


体重計はわたしの生活にいい効果をもたらしました。


何でも腹6分目

チョコレートつままない

飲み会に行かない


ま、3キロ痩せられたら御の字かな…目標が低い・・・


細かりし頃(21歳)の証拠写真。ぼけぼけなのはうちにスキャナがないからです。

腕、ほっそー(自分比)

これは忘れもしない、運転免許を取りに行って偏頭痛を起こし

死ぬ思いをしながら自宅に戻ってきた日。。。

学科は満点の自信で望んだのに、あまりの気持ち悪さにまともに解けず

ぎりぎり合格・・・だったのかも。


あり得ない食事制限してたから体調も崩すわ。 


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さーがんばりましょう。↑これは8キロ減ですのでむり。


早くビリーズブートキャンプ来ないかなー