やっと、やっと血が止まりました…。
前回診察した時に出ていた血は、
それからもずーっと出続け…。
10日ほどたってやっと量が少なくなったかなー？と思った途端、またまたドバァーッとでてきやがり、そこからまた10日ほど出続けました🩸
たぶん生理だと思われます
量がものすごく多く、5日たっても、6日たっても2日目以上の出血でさすがに貧血気味
このまま一生とまらないのでは…と不安を覚えはじめたころに、やっと止まりましたε-(´∀｀;)ﾎｯ
（茶オリちゃんはまだ出たり出なかったりだけども）
結局、まるっと１ヶ月間、
血を出し続けてしましました…
🩸
🩸流産って本当に大変ですね。
精神的だいぶキツいのに、身体もキツい…。
とりあえず今日の診察では、
血液検査の結果、ホルモン値も良好。
もう1回生理を見送り、
やはり予定通り次の採卵は1月か、
あー、2月になるか
1回の流産でロスタイム長すぎるな…
次の採卵までに妊活前の体重に戻そう大作戦（流産してからはじめたダイエット）は今も継続中です🔥🔥🔥
4kg弱は減りました
オートミールで朝ごはんつくるのにハマってます
スコーンとか、クッキーとか、ケーキとかとか
つくるのたのしい
スコーンとか、クッキーとか、ケーキとかとかつくるのたのしいハマりすぎてオーブンレンジを酷使し、ぶっ壊しました💣💥 😱
そしてそして、ずっと欲しかった新しいオーブンレンジを買っちゃった
毎日、朝ごはんしっかり食べて、タンパク質摂取を意識しつつ、カロリーをできるだけ1200～1300におさえて、筋トレは30分以上💪🏻
このまま続けていけば、
徐々に減っていきそうな気がする👀
今月の目標はあと2kg減
がんばるぞーっ💪🏻🔥🔥🔥
何ブログやねん
妊活がんばれな？笑