まだまだ暑くて早く涼しくなってほしいな
こないだ、久しぶりにパニック発作が
死ぬ思いでした
リセット前後、1週間程思いつめてしまい
不眠気味になってしまって
知らず知らずストレスを溜めてしまった
ようです
知らず知らずでもないですが。。。
自分で自分を追い込んでしまってると言うか。
なんなのかよくわかりません
リセットの度に苦しみが倍増している感覚が
あって、少し休みたい
だけど、休めない。
この気持ち、この不安を
誰かに話したいけど、話せない
だんなには運動したら？
体が疲れてないから眠れないんだよとか
言われたけど
ちがーーーうってば
もう何も期待しないで平常心で暮らしたいのに
難しい
というか、子供を望んでる以上それは
無理。
毎月毎月結果が出てるし。
その結果がずーーっと✖️なんだもん。
キツイよ