腹筋ｉｎお風呂

久々？


お風呂で
腹筋２０回

風呂あがりに
スクワット２０回


*＞∀＜*

してみた


久々すぎて…


スクワット中
頭クラクラした。


(°□°;)


明日は

筋肉痛
なるだろ～なぁ