【大阪】 北摂
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食べ物の好き嫌いにも
意味があるんですよね～
こんにちは。
漢方耳つぼ養生士 中谷たか です。
子供の頃は
食べ物を残さず
きちんと食べなさい、とか
好き嫌いをせずに
何でも食べなさいって
言われて育ちませんでしたか？
自分が子育てを
するようになって
子供達には好き嫌いせず
何でも食べる子に
なって欲しいって
親ならみんな思うことだと
思うのだけど
子供はホント、
好き嫌いが多く
食べてくれないと
作るこっち側の親は
苦労しますよね～
でも、嫌いな物って実は
体が求めてないもの
だったりするんですよね
え？
それじゃあ、食べなくても
良いのかな～？って
思いますよねー
子供の嫌いな食べ物best3
知ってます？
1位はダントツでピーマン！
2位はなすび、
3位はトマト なんですってー
これ・・・
ある共通点があるのですが
分かりますか？
・・・
・・・・・
そう！夏野菜！！
夏って暑いですよね
だから夏野菜には
体の熱を冷ます作用が
あって、
苦味にも体の熱を冷ます
作用があるんです。
子供はなんでこれが
嫌いなのかというと、
東洋医学では
子供は熱の塊って
考えるんですよね
苦味が嫌！とか
食べたときのグニョンとした
触感が嫌！とか
嫌いな理由は色々あるかも
知れませんが
体の熱を奪われると
体は冷えてしまいますよね？
冷えは万病の元！って
言われるくらい、
冷えると不調を
招きやすいので
子供の場合、
熱を奪う食材は
体が求めていないということ
なんですよね～
じゃあ、嫌いなものは
食べなくても良いの？
私達、親が
子供達の好き嫌いを
気にするのは
食べる物が
偏ってしまうことで
体調を崩しやすくならないか
・・ですよね？
これは、
生まれ持った体の土台が
整っていれば
そこまで心配しなくても
良いと思っています。
でも！
その子の土台の体質で
その食材が必要な場合は
食べる事で補って行かないと
病気になりやすい体に
なってしまいます
嫌いな食べ物を食べた方が
良いかどうかは、
体の土台の体質による！と
いうことなんですよね～
自分や家族の
体の土台を知りたい方は
五行体質診断を受けて頂くと
分かりますよー
↓↓↓
嫌いなものが
1つや2つあっても
他のもので補って行く事も
出来るので、
土台の弱い所はどこなのか、
そこを強くする食べ物は
なにがあるかなーって
見ていただくと
体は元気にしていけますよ～
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