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自分のカラダからコレ
しっかり出してますか～
こんにちは。
漢方耳つぼ養生士 中谷たか です。
ここ最近、お出かけ
出来てなかったのもあって
今日のお出かけ
めっちゃ楽しみに
してたんですよね
どこに出かけたのかというと・・・
足つぼをしてもらいに
神戸まで～～
足つぼってやったこと、
ありますか？
（神戸のイメージ、画像お借りしました～～）
私は20代の頃やったっきり、
久々の足つぼ
イザ！やってもらうと
腎臓や膀胱が
めちゃくちゃ痛い！！！
でも、これ、思い当たる節がWW
先日までの療養生活中、
毎日保健センターに
体調の質問回答するのだけど、
その中に尿の回数を
聞く項目があるんです。
実際、熱が下がった直後は
日中全くと言って良いくらい
トイレに行きたいと思わない。
これ、体の機能が
落ちてるからなんだけど
尿が出ないのは
デトックスが出来ないと
いうこと。
体に毒素が溜まることで
ますます機能が落ちていく・・
肝臓や腎臓が弱ってると
どんどん毒素は溜まるので
回復するのに
時間がかかりますよね～
その間に毒が溜まると、
不調って
起こりやすくなるんです
体に溜まった毒素や老廃物が
不調の原因になるなら
それらを出して行く事で
体って良くなっていくんです
つぼを刺激すると
体の巡りは良くなるので
老廃物（毒）を
出してくれるのだけど、
体の中に溜まったままだと
それは痛みとなって
出て来るんですよね
だから、ツボ押しすると
溜まってる所が
痛いんです
毒が溜まって、
体の巡りが悪くなって
調子が悪くなる人、
ほんっとに多いんですよね
足つぼにしても
耳つぼにしても
溜まったモノを
巡らせて出すことが
大事なんだけど、
自分のカラダで
溜まってますよーのサイン、
何だか分かりますか？
それが、頭痛だったり、
肩こりだったり
腰痛なんかの痛みだったり、
鼻水がやたらと出る、
目ヤニが多い、
めまいがする
足がむくむなどの
症状だったりするんです
この巡りが悪くなってる、
滞って溜まってますよーの
サインを感じている人は
巡らせて出す！っていうこと
していってくださいね
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