山本彩加です。
血流が良くなると
日頃悩まされている、めまいや頭痛が
いつの間にか気にならなくなったり
気づいたら1ヶ月間
鎮痛剤を飲んでいなかった
など、嬉しい発見がたくさんあります❤️
心臓から全身を巡って
血液が運ばれて
また心臓に戻る
これは知ってますよね✨
血流が悪いと、
手足の冷えがでてきたり
足が冷たくて眠りにくい
悪循環が続きます。
そんな、
全身をめぐる血液を
スムーズに運ぶためには
むくみやこりを改善して
血流を良くすることが近道☺️
血流が良くなると、
自然と元気も湧いてきますよ❤️
春になると不調がでてくる
そんなひとは
血流を良くすることから
始めると良いかもしれませんね🕊✨
春はたくさんの花が咲いて
明るい気分になれる🌸
この気持ちと一緒に
身体とも前向きに付き合っていきたい❤️
せっかくのこの季節
血流を良くして
新しいことにチャレンジできる
勇気と元気を手に入れよう！☺️
（庭の梅の木❤️もう散っちゃうのが寂しいね🥺）