堂々としていて大丈夫です
自分を守るために固まらないで
相手との壁を壊してみましょう
風通しが良くなります
自分の気持ちを素直に伝えたり
自分が何を必要としているのか
こうして欲しいと言う要求を
相手に伝えてみましょう
調和が大切になります
優しい言葉で伝えましょう
意識の階段を上がれ昇れ
エネルギーをあげてゆけ
意識を拡大するのだ
高いところから見ると
すべてがクリアになる
一点で重なるピラミッドは意識と無意識を表します
今日は集中する時間を作って
呼吸に集中しましょう
少し目を閉じて
雑念を消して呼吸だけに集中します
そして私と言う意識を拡大してみましょう
心と身体が調和します
ゆっくり目をあけた時に
エネルギーが上がっています
低い次元にいないで上がりましょう
高い意識から思考してみましょう