転勤族妻を経て夢のマイホーム家

建てましたおねがいラブラブ


しかーし、計画していたようで

結果無計画な住宅ローンと車のローンで

ローン返済にヘロヘロな毎日悲しい


優しいお父さん

お気楽お母さん

お喋り大好き5歳の長男(只今チック症状あり)赤ちゃん

マイペースボーイの3歳の次男赤ちゃん

ただ、ただ可愛い1歳の三男赤ちゃん


3兄弟育児しながら

夢を叶えるパワフル母ちゃん

目指してますプンプン


おはようございますウインク



今日もさんむい雪



毎朝の私の日課

プロテインとサプリ(朝はナイアシンアミド、鉄、マグネシウム、ビタミンC)


プロテインは


 

 

添加物マシなやつをと

こちらを愛飲指差し


そして、味も沢山あるし

何より毎月期間限定の味が出るのも

楽しみなんですよね〜口笛



ビタミンCはNOW

のものは錠剤デカいから

おすすめしませんえー


ミスって購入しちゃったから

無くなるまでは頑張って飲んでます笑い泣き


 

 藤川先生はコレを

勧められてるので次はこれ買う予定です〜えー



マジでNOWのビタミンC

粒デカくて毎回目を白黒させながら

飲んでる真顔




子供達には
チュアブルの鉄や
経皮吸収のマグネシウムとして


 

 エプソムソルトと

ニチガの死海の塩


 

 


割合は藤川先生の

ブログを参考にしていますウインク





子供達もプロテインは

朝晩の日課おねがい



作るのマジダルい時もありますが

癇癪みたいなん起こしたりしなくなった気がするし

チック症状も落ち着いているので

頑張りますウインク




それではまたー