最近、ひどい肩こりに悲鳴をあげています。
元々、肩こりがひどいのですが
今週は痛すぎてじっとしていられない程。。。
整骨院に行こうと予約しようとしたら
終日、予約で埋まっています。と言われ
マッサージに行くことにしました
10年くらい前に
毎月通っていたアロマテラピーを思い出し
予約することに！
運よく予約できたので行ってきました
上半身裸になって
アロマオイルをたっぷり使って
ハンドマッサージをしてもらえます
（イメージ画像）
シングルになってから
贅沢すぎて封印していたアロマ
久々にやってもらったら
最高に気持ちよすぎて至福の時間でした。
もう、本当に大好き
お店のスタッフの方も
私のことを覚えていてくれて嬉しかった
40分で5500円
やっと払えるくらいの余裕が出来た気がします。
贅沢だけど、毎月通いたいな。。。。
施術後にハーブティーをいただき
元気になりました。
最近、運動不足だし
ヨガマットを出してきて
最低でも週１くらいは
ヨガタイムを確保しよう！ と強く思いました。
自分の体は自分で守らなければ！！