6時より散歩🚶‍♀️

気温3℃🥶🥶

ユニクロのスーパーヒートテックの上下来て

ダウンジャケットに帽子に手袋

完全防寒です😅

朝焼け🌅真っ赤でした


6時半過ぎに薬師池公園へ

紅葉🍁🍁🍁見頃でした


















木瓜


まだまだ朝顔


皇帝ダリア


鶴見川沿いから見た富士山🗻

ひょっこり頭だけ


私の朝ごはん

仕事なので一人早めに食べました

シラスおかゆ🥣

サラダ🥗

ほうれん草お浸し

今朝の体重はやはり増えてました↗️↗️

49.0㌔でした


これから仕事です

通勤はもちろん歩き🚶‍♀️

鶴見川沿いを探鳥しながらね😆