追加の食事、、

お昼ご飯🍚のミニトマト🍅とゆで卵🥚で今日の食事終わりのつもりが、、、

まったりテレビ📺見てたら、グルメ番組で、美味そうな鍋🍲見て

お腹空いた😭😭

我慢できず、鶏鍋🍲

豆腐多めでタンパク質補給になるか！

後はネギと白菜と大根とキノコ🍄だし、、

あぁぁ、、また明日のBODYチェック🔎で凹むんだなぁ😣😣

モカに慰めてもらいました😅

NHKの予報だと

やっぱり明日は九十九里はオフOFFってダメ❌な感じ😣😣

明日もしっかりトレーニング💪だね