今朝は寒かった❄️❄️
千葉は気温2度⁉️
私の車🚘凍ってます❄️❄️
さあ〜血圧測定
昨日よりはマシだけど高い❗️
今日は午後からの南風予報なので午後には血圧落ちて正常値になるのを祈り🙏
テレビ📺体操して身体を暖めてからモカと散歩🐾🐾
テレビ📺体操はラジオ体操以外にオリジナルな体操やストレッチなどあり10分程ですが暖まります
流石にモカ寒かった❄️みたいで、、歩きたからず抱っこばかり、、
モカと日の出🌅拝みました🙏
僅かですが紅葉🍁🍁ありました
早朝は寒かったけど晴れて☀️気持ちイイ
朝ご飯ゆっくりと食べてコーヒー☕️飲んで午前中は自宅🏠でまったり
朝メニューはサラダ🥗、鶏肉鍋🍲、納豆、ほうれん草胡麻和え
昼過ぎに本須賀着🌊
久々です❗️
右クロスオンの南風吹いてます✨✨
この時期の南風は貴重です😍
波🌊は腰sizeで小さい🎶インサイドはフラット広々🎶
やはり本須賀はフリスタに最高ですね〜💕💕
で、念願の2019RPM10平米試乗‼️
カイト揚げてさあ〜出撃💨
と、、一気に北西風に😵😵
真オフです😭😭😭😭😭
アウトでフォイルやってた方は漂流、、
猫🐱ッチとソンさんがSUPで助けに行って無事生還
すっかりオフってしまった本須賀、、
残念過ぎ😣😣😣😣😣
この週末はカイトと縁遠かったな、、
今日は久々のRKメンバーとお喋り出来たし良かったな
さあ〜明日は雨☂️風弱
温泉♨️ですね