早朝から北風ビンビン吹いてます
が、、、
カイトは出来ません😣😣

ベット🛏から起き上がるのも一苦労💦
杖無しでは立ち上がるのがツライ😣
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連日通ってる整骨院🏥へ
電気当ててもらったりほぐしてもらったり、結構気持ちイイんです😄
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昨日よりは少しはマシになった気がします。
先生には焦らず、ゆっくりと治療しましょうと言われました
痛みとれたら、ヨガやろうかな
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今日は何時ものみきの湯♨️ではなく、自宅🏠から歩いて2分の極楽湯♨️へ
ここは近所過ぎで、勤務先のお客さんが
沢山いるので、拒否ってましたが、車🚗運転ツライ😣ので、来ました
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年末で混んでるかなぁと思ってたけど、時間が昼過ぎだったからか、空いててリラックス💕出来ました
お風呂後は、一杯🍺
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フェイスブックやインスタや見ると、皆んなの楽しいカイトの話題あって、、
早くカイトやりたいなあ〜
風吹いてるのにカイト出来ない😣😣
こんなにツライんだぁ

焦りが段々と強くなります
このまま腰痛改善されず、カイト出来なくなってしまうのではないか、、

さあ〜明日は年内最後の整骨院🏥
お正月🎍の買い出しです