年末年始暴飲暴食していて、いつの間にか
体重が激増という方も多いはず、、、。
代謝が落ちている時期こそご自身の体重・体質を
しっかり知っておく必要があります!!
代謝を上げて痩せやすい体質作りを!!
??そもそも代謝とは??
●外部から取り入れたエネルギーや栄養素が
体内で使われ消費されたりする事を『代謝』と言います。
2種類の『代謝』があります。
1新陳代謝
摂った栄養素を使って身体の細胞が
古い物から新しい物へ生まれ変わること
2エネルギー代謝
摂った栄養を人間が働くために
必要なエネルギーに変えていくこと
この2種類の代謝が運動不足・老化・食生活
などで代謝が下がり日々の脂肪として
ついてきます!!
日がたてばたつほど体型や体重は戻りにくくなるため、早めのケアが大切です♪♪
つまり、ファスティングをすることで、ダイエット効果はもちろんのこと、体をリセット・デトックスすることができます!!
身体がリセット&デトックスされたお客様
も多いのです!
スタッフ全員がファスティングの経験者ですし、ファスティングのカウンセリングも習得しております♪
★緊急!!ファスティングプログラム★
【期間】2016年3月31日まで
①ミリーラボーテオススメファスティング
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新アイテム!ファスティングバ―登場!
ファスティングバーとは?
栄養満点で低カロリー!1本30g90kcal低カロリー
ファスティングバーは発酵美学をコンセプトにし、美味しいのはもちろん、きれいのための栄養補給として食べていただきたいという想いから、話題のスーパーフードやファストザイムを原料として使用しています!
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②無理なく行う!初心者向きゆるゆるファスティングプログラム
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約1週間目安:3日間ファスティング
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ファスティングすると、身体の変化に感動&爽快感が得られます!!是非一度お試し下さい☆
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内側の代謝もUPします。
全面的にサポートさせて頂きます!!
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