ランニング

健康のために

ランニングを始めようと

まずは形からww

屋内用と

屋外用

体力には自信があったのに

20半ばを過ぎて一気にいろいろガタがきたので

まずは元に戻すことから！

楽しい毎日を過ごせるように自分をいじめてみます