千代田区麹町・半蔵門駅すぐ 30代忙しい女性へ お肌のお悩みを解決する健康美容メディカルエステ ミレニアムサロン

ミレニアムサロンは創業16年目、お肌のカウンセリングは1万人以上の健康美容メディカルエステサロンです。
お肌のお悩み解決を、お肌そのものだけでなく、内臓やこころの繋がりからもサポートしていきます。


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すっぴん大好きお肌セラピスト和田典子です

 

さて、先日NHK「あさイチ」でお肌に良い食材として「クミン」の特集が放映されていました。

 

クミンが注目されている理由として糖化がお肌の老化をまねくとのことでしたが、ミレニアムサロンのお客様でも、お肌の角質肥大やあごさきから頬にかけての吹き出物の多い方の食生活をお聞きすると、甘いもの好きやマックのフライドポテトが大好き、という「糖質過多」の方に多く見受けられます。

 

「あなたの身体やお肌は、あなたが食べたものでできている」

このもっとも基本的なフレーズをご存知でしょうか。

 

当サロンのニュースレターで特集した糖尿病専門山岸医師の記事をシェアしますね

 

「糖化が身体をこがすということをご存知ですか?

 

糖化とは食事で吸収した余分な糖と体内のタンパク質が結合して変性変化してAGEと呼ばれる老化物質を生成する反応のこと。

 

このAGEは一度体内で蓄積されると数十年間分解されずに留まります。

 

お肌のシミやシワ、くすみ、ふきでものなどの外見の老化は40代を過ぎたころから顕著になります。

 

それらの外見の老化の主な原因は糖化や酸化による細胞の変質です。

 

ここで大切なことは、糖質が悪いということではなく、糖質を過剰に摂る

ことと、AGE化された物質を摂取することです。

 

AGE化された物質とは、加工食品フライドポテトなど高温で揚げたものや、から揚げ・焼き鳥など揚げたり、焼いたりした動物性食品です。

 

こうした食べ物の組み合わせがお肌の不調を引き起こします。」

 

お肌のトラブルは食事からですよ~

 

どんなにエステに通っても、高級な化粧品を使っても、基本の食事が崩れていたら、お金のムダ遣いになってしまいますガーン

 

あさイチはこちら

https://www1.nhk.or.jp/asaichi/archive/170926/1.html

 

これでクミンは売り切れ続出になるかと思います。

ちなみに一緒に見ていた私の母はインド人家族の愛飲している飲み物を試飲したいのっちが「これまずい」?と言っていたのを聞いて

 

「じゃ、いいや」ですと~笑い泣き

 

料理にも使い勝手が良いようですので、焼き物などに是非お使いになってはいかがでしょうか。

 

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