今朝、目を覚まさせていただき
ありがとうございます
そして
今日がお誕生日の人
おめでとうございます
今日をよりよく過ごすための
朝のアファーメーション
略して朝アファ
朝アファ
私はその瞬間の
幸福を味わいます
ピカーン
ときたら
このアファーメーションを
唱えてみてくださいね
お氣に召したら何度でも
昨今の情勢やら
ニュースやら
情報を見に行くと
闇があぶり出されてきたり
世の中、先が見えなかったりと
不安要素は多いですが
先のことを案じて
まだ起きていないことに
心を揺らすよりも
今、この瞬間を
安心しているという在り方を
あなたは選択することができます
今、この瞬間
幸福だな〜✨
と、味わうことを
あなたが選べば
それは可能になります
今、この瞬間だけでも
安心しましょうね
幸福を味わいましょうね
外の雨の音を聞きながら
好きな動画を視聴していたり
お氣に入りのお菓子を
頬張りながら
おやつタイムを楽しみ味わったり
愛を込めて
料理をしたり・・・
楽しいなぁ
嬉しいなぁ
美味しいなぁ
と
そうやって
一瞬一瞬の選択の連続で
良い氣分を
繋いでゆきましょうね
一日が終わるとき、振り返って
アファーメーションしたとおりのことが
あったか、どうだったか
答え合わせをしてみましょうね
奇跡は、誰にでも平等に
降り注いでいます
それに氣付くのは
あなたです
今日一日、あなたが
あなたのための時間を
満ち足りて過ごせますように
チューリップの季節になりました
☆ブログを読んでくださりありがとうございます☆
