地中海の人々にとって、神々の贈り物の化身
幸運・恵・平和のシンボル的存在のオリーブ

含まれる成分は食用に健康ケア
外用として薬に鎮痛、皮膚ケア

そのパワーはダイアモンド数カラットに
相当するほどの価値があるとか~♪

オリーブ油を摂取することは
健康そのものを食することにつながると言われ
サラダに、パスタに
積極的に摂る事をお勧めしたいです~♪

我が家も食用に

ローズマリー、トウガラシ、ニンニクを浸けこんで

料理やパンにつけていただいています

アロマで自然に・・そして深呼吸~

体の細胞を作るオレイン酸たっぷり
リノール酸・パルミチン酸・ビタミンE・ミネラルも

ギリシャ産が最高と聞いておりますが、なかなか質の良いものには
お目にかかれないのが現状のようです

オリーブ油は等級がかなりあって
エクストラバージン(処女油)、ネイティブ・オリーブ・エキストラが最高品質
さらにネイティブの中にも上級・中級・・とあるほどです

日本では小豆島が頭に浮かびます


モクセイ科の果実を発酵後、種子を除いて果肉を圧搾して抽出
(遠心分離機にかけて、ろ過)

もったりと重い感じと独特な香り
質の良いエクストラバージンは芳醇な香りがします~♪

●服用:
抗酸化作用・身体のさびつきを防止(ポリフェノールや必須脂肪酸が含まれています)
オレイン酸には血液をさらさら、コレステロール値を下げる働きがあります

太りすぎ・胃腸の悪い方にもお勧め!

便秘の方にもお勧めのオイル

オリーブ油は下剤として使われていますね
寝る前にワンスプーンのオイルを飲む
続けることで便の出が楽になります~♪

●アロマトりートメント(皮膚に塗布)

やや重めの質感

手がスムースに動きにくい
肌等外用に使用する際には、香りがかなり強烈に感じられることから
他のオイルとのブレンドがいいようです


ホホバ油等と・・1:1の割合で

●肌に:
肌を温めて柔軟に、乾燥肌やシワ対策にはお勧め
炎症やかゆみ抑制にも良いといわれています

●ヘアケア:パックとして使用
あらゆる髪のトラブル解消に

●ネイルケア:日々のケアに
強く、ツヤをよくする

●食用に:
どんなお料理にも積極的に使って欲しいです
少量を味噌汁やスープに、お浸しにかけたり
パスタや肉料理・魚料理にも・・
高温に強い!加熱できることが嬉しいですね
エキストラバージンをお勧めします

※食料品として売られているオイルは

防腐剤等が含まれている

または等級の低いものがありますので

トリートメントとしてお肌に付ける事はお勧めしていません

基材はアロマ専門店での購入をお勧めします

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