みなさま、こんにちは。
今日もお越しくださり、ありがとうございます！
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あなたの心と身体をサポートする
美腸養生スペシャリストの酒井美湖です。
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酢玉ねぎをおすすめして来ましたが
季節が陰に入って来たので注意していただきたい点をお話しします。
熱証と言って
体に火照りを感じていたり
ホットフラッシュがある方
お小水が少ない方は
様子を見ながら酢玉ねぎをお召し上がりくださいね〜
寒証と言って
冷え性の方
むくみが気になる方
頻尿気味の方は
寒い季節に酢玉ねぎを食べるのはお控えいただいた方が良いです。
いずれの体質もミックスしている方
どちらの体質を優先した良いにかわかりませんよね。
暑がり
寒がり
だけでは判断できないので
ぜひカウンセリングをご予約ください
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体質チェックも行っています。
気になった方は是非お問い合わせくださいね〜
わたくしが全力でサポートさせていただきます！
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