健康な方の左足のアキレス腱が
めちゃくちゃ痛むようになってしまいました。
今まで少し痛いなぁという感じだったのですが
今日お昼歩いたときには
「途中で歩けなくならないかな…?」
と心配になるくらいには痛みが増しました。
右足をかばって無理な歩き方をしているのでしょうか?
今日は雨が降っていたので
もしかしたら気圧の関係で
痛みが増したのかもしれませんが…。
むくみを取るために歩きたいのですが
左足も痛いとなると歩きにくくて困りました。。。
明日も痛み続けるようなら
また先生に相談しようかと思います。
【アキレス腱断裂歩行療法】
HP
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