今日のひより
豪雨情報
これ以上
ひどくなりませんように
早い避難を
心掛けて
命を守るように
祈るばかりです
私も数年前
被災しました
もうこれ以上
酷くなりませんように
被災した経験から
災害支援ナースの夢を抱き
勉強に励みました
そんな
私の夢
消えてしまい
コロナの影響から
研修受けていても
次の登録研修
白紙になって
『人員はもう充分にあります』
と、言われて
なんとか
お願いしたいと
声を上げたところ
未だに
返事はありません
このような状況を
ニュースで見るたび
なんとも言えない
気持ちになります
ご訪問
ありがとうございます
自由にブログしてます
ワンオペのひより
よろしくお願いします
生姜焼き丼
材料 ３人前
豚バラ肉 約１８０g
＊生姜焼き用に味付けされたパック購入
野菜ミックス 半分量
もやし 半分量
油 適量
たまごの黄身
ごま 適量
作り方
①油を引いたフライパンに野菜ミックスともやしを炒める。
②豚バラ肉を加え炒める。
＊すでに、生姜焼き用に味付けさたパック使用
調味料要らずで、楽してます。
③丼に、ご飯を入れて出来上がった生姜焼きをのせ、たまごの黄身やごまをふりかけて出来上がりです。
スピード料理に
購入内訳は？
生姜焼き用豚バラ肉 １２１円
野菜ミックス半分 ２７円
もやし半分 １８円
たまご３個 ５１円
材料費
２１７円で
３人分の丼に
豚バラ肉
野菜ミックス
半額購入品
さまさまです
さっぱりした
サブメニューに
冷蔵庫から取り出して
お得な半額お肉から
息子くん
これ
美味しいっ
よかった
よかった
我が家の
簡単レシピ
定番に加えておいて
１人前のお値段は？
丼代は？
ひとり７３円のお品に
ご馳走さまでした
半額購入の
豚バラブロック
どうしましょうかね？
今日の振り返り お財布さん
ダイレックス ２１６９円
コスモス ６３６円
合計額は？
２８０５円
昨日の満額繰り越しから
差し引きして
１９５円
持ち越しに
うん
良い感じ
ひよりのオススメ
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