「あら、まつしま。さん。ごきげんよう。」

「あら、まさこちゃん。ごきげんよう。」

「まつしま。さん。腰痛はすっかり良くなったのかしら。」

「まさこちゃん。ありがとうだわよ。かなり、良くなったから、練習もどんどんしているだわよ。まさこちゃんも体が硬いから、このストレッチをするといいわよ。やっぱり、お尻の筋肉を軟らかくすると、腰痛にもいいし、ゴルフでは体のキレが、よくなるだわね。体のキレがよくなると飛距離アップだわよ。」


「あら、下井プロが体を張って実践してくれているだわね。」

「足を乗せたほうの膝を体に寄せるのはよくあるけれど、写真のように下の足の太ももを持って引き寄せるとかなり伸びるわよ。整体の先生に教えてもらったから、読んでもらっている717人の読者の方にもやってもらいたいわねぇ。」

「あら、いいことね。私も早速実践するだわよ。」



「実食ではなく、実践だわね。」


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「ランキングも実践してちょうだい。」