さて今日は春分の日！なのに箱根では雪。
なんだか気温もまだまだ安定しないですね。
私は花粉症で目や鼻の粘膜腫れています…
もうすぐ四月ですが皆様いかがお過ごしでしょうか
さて4月のスケジュール日程です
下記以外にも
ウズウズしていますが、もうすぐ公開できる情報もございます！
詳細決定次第発信してまいります♪
4月スケジュール《千葉市》
シェアスタジオRelations
カラダ基礎つくりクラス
4月10日(火)24日(火)
10：30－11：30
これからカラダを整えたい方、大人数レッスンだと苦手、動きが不安という方にオススメ。
ストレッチ、呼吸、エクササイズ等行いますゆったりしたクラスです。
ヤムナコラボレッスン
ピラティス
4月10日(火)24日(火)
14:30-15:30
ヤムナレッスンと連続受講で効果抜群ピラティスクラスです。
特別価格2000円です。
Relationsでのグループレッスンご参加の方にはパーソナルトレーニングお得な体験チケットお渡しいたします😊
パーソナルトレーニングお問い合わせくださいませ😊
千葉市子育て支援館
「産後の体つくりエクササイズ講座」
4月9日（月）
10：00～11：00
M's STUDIO
4月オープン！
準備中‥
ここでは15人ほどのグループレッスンです！
《成田市》
マグーナ成田
毎週土曜日
HOGURE 8:00〜9:00
FCRピラティス 9:30〜10:30
＊代行 4/6 (金)HOGURE 8:00-9:00
成田クラス&
パーソナルトレーニング
4/14(土)、4/28(土)
15:30〜
今回は第２、第４土曜開催！！
ジュニアからシニアまで！男女関係なくご参加いただいています。
まずはピラティスってどんなもの？
カラダで感じてみませんか？
終わったあとは姿勢が整いカラダも心もスッキリします💕
グループピラティスレッスン(50分)
15：30-16：20
お一人様1500円
体験500円
ローラー・マットの数に限りがございますので、前日までの事前予約制です
パーソナルトレーニング(50分)
16：30-17：20
50分 6000円
体験 3500円
成田市ボンベルタ近くです。
お問い合わせの際に詳細をお伝えいたします。
成田ピラティス希望、お名前と参加人数を御記載くださいませ。
成田市でのパーソナルトレーニングご自宅、出張対応も行っております。
場所はご相談くださいませ。
出張料金¥2000+交通費を頂戴しております。
●パーソナルトレーニング 60分¥7000
● 学生割引 60分¥5000
●ペアトレーニング(お一人様) 60分¥4000
●出張グループトレーニング 60分¥5000
《東京》
ウィズスクエア八重洲
4月23日（月）
13：00-16：00
ウィズスクエア5周年感謝祭出店決定！！
写真は大好きな山シリーズ攻め。年末にいった長野です♪
いつも最後まで読んでいただきありがとうございます
季節がわりですので、体調にはお気をつけくださいませ
高橋 美樹