歩くことが楽しい!

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今日は午前中は風が強く、午後からは雨降りでした。
楽しみにしていた岩見沢市にあるバラ園には行くことができませんでしたが、近いうちに足を運びたいと思います。

園内は広いので、美しいバラを眺めながらウォーキングには最高な場所です。

この場所で、バラを愛でながら、
ポスチュアウォーキングで楽しく歩きましょう!
イベント開催しようかな(^^)

今日は岩見沢市で午前中はマスターコースレッスン2回目を開催しました。

歩くことが楽しいです‼️
体調もすごくいいです!
体が引き締まってきました。
健康診断で背が伸びました!

と嬉しい体や心の変化をお聞きし、
私も一緒に嬉しくなりました💕

楽しい❣️が1番

また、来月お会い出来るのが楽しみです😊

そして、午後からはベーシックレッスン。
以前、マスターコースに通ってくださった方が、
久しぶりに参加して下さいました。

会場に入ってきた瞬間から素敵な笑顔で、
以前より体も引き締まった印象を受けました!

そして久しぶりのレッスンでしたが、
お伝えした事が、しっかりと体得されていました!

ご本人からも
*歩きにブレがなくなって、しっかり歩けるようになりました、
*姿勢を整えて、大地をしっかり踏みしめて歩くことは大事だと改めて感じました。
*ポスチュアウォーキングをやっていて良かった!
*足のマッサージは日常の生活で習慣になりました
*集合写真を撮るときに姿勢を意識した結果、写真うつりが違いました。
*ポーズも自然に取れるようになってきました。

と嬉しい言葉もいただきました😊


日常の生活の中でも意識して過ごした積み重ねが随所に現れていて、嬉しさ倍増でした♪

バラを愛でることは叶いませんでしたが、
幸せな1日を過ごす事ができました^ ^

ありがとうございました。

《ベーシックレッスンのお知らせ》


90分一回完結型のレッスンになります。 

ポスチュアウォーキングの基本をしっかり丁寧にお伝えします。


7月8日    教育文化会館
7月15日  新札幌DUO2カルチャーセンター内

お申し込みはこちらから

http://www.posture.co.jp/blog/stylist/lesson/new168.html


プライベートレッスンやグループレッスンのお問い合わせなど、いつでもご連絡おまちしています。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

◆ポスチュアスタイリスト鈴木美希

http://www.posture.co.jp/suzuki-miki/

 

◆e-mail:suzuki-miki@posturewalking.jp

 

ポスチュアウォーキング協会

http://www.posture.co.jp/