心と体の姿勢が良くなるポスチュア(姿勢)ウォーキングをお伝えしている、スタイリスト鈴木美希です。

なかなか暖かくならない北海道。

寒くて一度、仕舞ったポータブルストーブをまた引っ張り出してきて付けました。
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寒くてもストーブをつけながらアイスを食べる北海道民。(昨日まで30%オフだった31アイス、色が奇抜なのは期間限定ミニオンアイス)

そんな中、我が町江別市でも桜があちこち咲き、もうすでに葉桜になり始めている場所も…🌸
今日は昨年偶然見つけた桜並木を見に行って見ました!
満開‼️
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しばし桜に酔いしれてきました。
昨日の雨とは一転久しぶりに青空の江別市でした!

お隣、札幌市にある平岡梅林の梅も満開情報があり、
夕方ワンコを連れて行ってみることに。
こちらも満開でした〜、
白梅に紅梅‼️
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有名な梅ソフトも食べてきました♪
ワンコは食べてません❗️

自然の中に身を置くとそれだけで元気が出ます。

高低差がかなりあり、しっかり大地を踏みしめ、お腹引き上げ、お尻にキュッと力を入れてポスチュアウォーキングで歩いてきました♪

桜に梅を一度に楽しめた、贅沢な1日でした💕
幸せです。

夜は夫が自慢のカレー🍛を作ってくれて、
更に幸せな夜でした♪


*KIMIKO札幌ベーシックレッスン*


5月27日(日)9:30〜11:30

白石区民センター 

詳細・お申し込み

 


26日土曜日レッスン後の大懇親会の詳細が決まりました!!

26日のレッスンは満席になりました。

 

*KIMIKOレッスン後の大懇親会*

日時:5月26日(土)17:00〜

会場:ロゥ カフェ 白石ガーデンプレイス店
011-866-1700
北海道札幌市白石区南郷通1南8-10 白石ガーデンプレイス B2F
https://tabelog.com/hokkaido/A0101/A010301/1054107/

参加費:飲み放題付き 3,000円(税込)

お申込み:鈴木美希メールでお願いします! suzuki-miki@posturewalking.jp

 

大懇親会では、 KIMIKO先生からのプチレッスンもありそうです😊

 




《ベーシックレッスンのお知らせ》


90分一回完結型のレッスンになります。 

ポスチュアウォーキングの基本をしっかり丁寧にお伝えします。



*5月13日(日)10:30〜12:00(満席)

札幌市教育文化会館


*5月13日(日)13:00〜14:30(残3席)

リピーター様限定!

札幌教育文化会館


*5月20日(日)13:00〜14:30(残1席)

新札幌DUOカルチャースクール内レンタルスタジオ


*6月10日(日)10:30〜12:00

札幌市教育文化会館


*6月17日(日)13:00〜14:30

新札幌


*6月23日(土)13:00〜14:30

岩見沢市民会館


レッスンお申し込みはこちらから

http://www.posture.co.jp/blog/stylist/lesson/new168.html



《マスターコースレッスンのお知らせ》

札幌市教育文化会館(残3席)

お申し込み

http://www.posture.co.jp/lesson/detail.php?id_lesson=22022

 
岩見沢市民会館 まなみーる(残3席)
お申込み



プライベートレッスンのお申し込みはメールでお願いいたします。

 

 

質問などがあれば、いつでもご連絡おまちしています。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

◆ポスチュアスタイリスト鈴木美希

http://www.posture.co.jp/suzuki-miki/

 

◆e-mail:suzuki-miki@posturewalking.jp

 

ポスチュアウォーキング協会

http://www.posture.co.jp/