#いつもの就寝時間は | みきぱぱの日常
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みきぱぱの日常
アウトドアと車、温泉、食べ歩きが好きで、あちこち出かけています。
また、長野との二拠点生活(デュアルライフ)をしています❗
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#いつもの就寝時間は
いつもの就寝時間は・・・。
日付が変わる前後には就寝しますね。
だいたい、平均6時間半くらいの睡眠時間は取る様にしています。睡眠時間が短いと、昼間眠くなってしまうので。
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