MIKI☆oriental dance☆

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踊れること、生きていることに日々感謝☆

MIKI Bellydance & Beauty body method & Stretch Class


パステル月曜日


スタジオパドブレ(深谷)


13:30~14:45 ゆるゆる美ヨガストレッチ


パステル火曜日


吹上生涯学習センター(吹上)


13:15~14:30ゆるゆる美ヨガストレッチ


パステル水曜日(基本第1、第3週(変則的なので要確認))


生涯学習センター(群馬県藤岡市)


10:30~11:45 ベリーダンス入門


パステル木曜日


PADMA YOGA STUDIO(熊谷)


18:45~19:45 モダンベリーダンス


パステル金曜日


PADMA YOGA STUDIO(熊谷)


15:00~16:00


クイック美ボディメソッド


20;00~21:00


第2・第4 ダンサーストレッチ


パステル土曜日(第2、第4週)


PADMA YOGA STUDIO(熊谷)


18:00~19:00 ダンサーストレッチ&エクササイズ


19:15~20:15 ベリーダンス入門


パステル日曜日(第2週)


アムリタヨガスタジオ(神奈川県藤沢)


10:30~12:00 トータル美ボディメイキング


クローバー全クラス初心者大歓迎ですクローバー


パステルお問い合わせパステル


raksmiki.1star★gmail.com


※ 送信の際は、★を@に変えてくださいませ^^


どのクラスも、「美しい姿勢の重要性」「緊張と弛緩のバランス」「一つの部分だけを見るのではなく、全身のバランスを整えていく」「体の先端まで意識の行き届いた状態を作っていく」をお伝えしたく、開催させていただいております♡0.1mmでも何かが変化したら、それはものすごい進歩と成長だと思っています!自分だけの道を自分のペースで、自分なりに、進んでいきましょう♡


みなさんの美と健康のお手伝いが少しでもできたら、こんなにうれしいことはございません^^!

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