石倉ミキです。


 

私は食器を洗うのが好きです。

 

食器洗いは無心になれるので

私にとっては書道のような感覚、

 

ひたすら無心で洗う…

(食洗機がないので)

 

食器がどんどんきれいになっていく様子や

どんどん洗い物が減っていく様子、

そして水の音が

ストレス発散になるのです!

(ストレスそんなにないですが)

 

逆に

何か悩み事や考え事がある時も

家事をしている時に

集中して考えられる!

 

メゾンドポリスというドラマで

元刑事の西島さんが考え事をするときに

アイロンをかけるという

お決まりのシーンがあるのですが

 

それを観た時「分かるーー!!」と

強く共感しました。

 

ボーッとしてるより

何かをしながらの方が

不思議と頭が整理される。

 

洗い物だけじゃなく

掃除や料理も私にとっては同じ感覚です。


精神統一のような

心がクリアになる感覚。

 

家事は嫌いな人が多いですが

ちょっと視点を変えてみるだけで

好きになれることもあります。

 

掃除はダイエットの運動代わりとか、

 

私のように

料理や洗い物は

書道感覚、精神統一とか、

 

あと一番オススメは

家事を好きな人になりきってみる!

というのもいいですね。

 

私も家事が大好きな友人がいるのですが

彼女と会ったあとは家事がしたくなる!!

 

彼女は料理もいつも凝っていて、

掃除もすごくしてるし、小さい

子供がいるのに家はいつも綺麗。

 

こうして

楽しんでやっている人の影響を

どんどん受けて

なりきってみるだけで

好きになれちゃうこともある♡

 

掃除嫌いだった生徒さんも

今では欠かさずやっていて、

掃除が好きになったと言っていました♡


どうやったら

家事が好きになるか?

 

まずは「なりきり」から

始めてみてはいかがでしょうか?!


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