昨日は仕事納めでその後
友さんとデート♡
デートを終えて自宅へ車で15分
睡魔に襲われもう眠くて眠くて💤
つい居眠り運転してしまう感覚を味わいました
帰って速攻お風呂に入りベッドへダイブ
浴槽の中でも眠ってしまいそうだった
寝たのは夜11時、いつも早朝に目が覚めるのに
今朝起きたのは9時半🕰️
思わず時計を二度見しました👀
10時間以上も眠っていたことにビックリ！
疲れがピークだったのか歳なのか
年末のハードワークが身体に堪える55歳
閉経して2年、老いのスピード感半端ない
閉経してからコレステロール値が上がり
医師から投薬を勧められたけど
薬漬けになりたくないと
毎日1万歩、歩いています
おかげで下がりました
ウォーキングを止めるとまたすぐ上昇するので
寒くても雨が降っても歩いている
それでも確実に迫り来る老い
来年の目標はもちろん『健康』笑
一昨日のテレビで
キレッキレのダンスを踊り歌っている
ピンクレディーのミィさんを見ました
65歳には見えない
あのパワーにあやかりたいものです✨
2月の蘭子ちゃんの誕生日
有給休暇申請したから！
と昨夜、友さんが言っていた
早っꉂꉂ笑
最近、体力に自信がないけど
ワタシ大丈夫かな？
来年も友さんと穏やかに過ごせますように
今年も残すところ後2日ですね
みなさまのブログを拝読して
知らないことや色々な考え方に触れることで
自分をいつもと違う見方で観察できたり
こんな物の見方もあるんだなと
頭の中が柔軟になったような気がしています
まだ伸びしろがあります笑
お気に入りのカレンダー
今年最後の句は
思い出し笑いする人生を(⌒▽⌒)♡
みなさま〜♡良いお年を( ੭•͈ω•͈)੭｡.｡.:*･♡ﾟ