『運命が動き出すノート術』を使って、
ご自分の知り方を伝える、
夢を叶えるコーチのたえです。
みなさんは、夢を書く時に、
書き方に拘っていませんか？
まるで、書き方をきちんと書かないと、
叶えてもらえないんじゃないか？
そう思っていませんか？
実は、そう仰る方多いんです。
誰が叶えるとか微妙な心持ちは
横に置いておいて・・・
どちらかというと、それが手に入った自分は
どれだけ嬉しくて、
どれだけ感情が動くか？
そこに意識を向けて、
五感を使いながら実際にあるように
思い描けるかが大切になってきます。
よく言われる、
どれだけお金があったらいいのか・・・
問題ですけど、
そのお金があったら・・・
どんな気持ちになるか？
何を購入するか？
どこへ行こうか？
何を食べようか？
どんな話をしているのか？
書き方よりも想像することが大切です。
妄想族
ですよ
そしてそれが目的地です。
では、その目的地に行くためにどうするのか？
何か行動すればいいのです。
行きたい国を調べるのも良し！
そのためにはもっと
発信を増やそうと思うもよし！
会社員だったら、自分の出来る
仕事の範囲を広げてみよう！
今まで3日坊主で続かなかった。。。
と仰っていたクライアントさんが
徐々に行動していくことで、
やりたいことを叶えた方がおられます。
思い描いた未来の自分が
幸せそうだったから、
叶えたいって思ったんです。
その姿があまりにも幸せだったら、
アレも出来るコレも出来ると思うのです。
そこでネガティブな感情が出てくるならば、
不安が軽くなるノートに書いて、
それが思い込みなのか事実なのか・・・
書いて⇒見て⇒気づく
それだけでいいのです。
出来ない自分を責める必要もありませんし、
あ~だ、こ~だ、言っている時間・・・
もったいない！
マイナス感情や、ネガティブ感情が出てきて
仕方がないという方の対処法は、
下記の記事に記載しています。
よろしければご覧ください。
その嬉しくて暖かい気持ちをそのままに、
そこへ意識を向ける努力をして、
小さな一歩を踏み出せば、一歩近づけます。
その後二歩下がったとしても、
また一歩踏み出せばいいだけです。
自分に合っていない事に
不具合を感じている場合は、
ご自分の過去に縛られたり、
未来を見る事に疲れている事が
往々にしてあります。
今を見て、
本当はどうしたいのか？
これを自分自身に聞く事で、
生きやすい人生が待っています。
決めた方向を意識すると
それが現実になり、見える化するのが
ノート術です。
自分のケアは自分しか出来ません。
ぜひ、ノートに書いて自分の本音に
気づいて、賛同してあげましょう。
そして、その動作を継続しましょう。
楽しい事や、
やりたい事をやればいいのです。
ぜひ、どんなノートでも構いません。
書いてみてください。
大切なご自分のやりたいことを
叶えてあげてくださいね。
現在、運命が動き出すノート術の
体験セミナーを募集しております。
夢の書き方ややりたいことがわからない方も
ぜひご検討ください。
いろいろなヒントがあると思います。
今日もご覧いただきありがとうございます。