今日も暑い関東地方です
毎日蒸し風呂のような暑さですよね
ちょっと外に出るだけで
のぼせそうな感じです
ここ数年の私の悩み聞いてください
お腹の脂肪が電話帳2冊分の厚さになりました～
電話帳なんて今の時代ないから
わかりづらいですよね
わかりづらくていいですよ～（秘密にしたいから
）
だって すごいんだから～
わかる人だけわかってくれれば
かなり邪魔です
お腹の脂肪って
意外と日常生活を邪魔するんですよ
しゃがむときにお腹の脂肪が固くて邪魔だったり
脂肪なのにかなりの肉の塊になっていることに
最近 いや 前から気づいてはいたけどね
でも それでも かなり酷い状態です
最近 私の体型はドラム缶です
その体型を隠すために
今年はワンピースをユニクロで5枚ほど買いました
これで 今年の夏を乗り切ろう
私の乗り切ろうは
夏の暑さ
プラス
ドラム缶体型隠す
この2つを
ユニクロワンピースで乗り切ろう
って意気込んでます
この時も着てました
右の青いワンピース
もう
この歳になると
脂肪って落ちにくいし
ダイエットして体調崩しても意味ないしとか
自分に都合のいいように解釈して
でも、運動は無理のないようにと思って
近所の買い物は歩いて行ったり
朝ヨガとラジオ体操などしてますが
相変わらずのドラム缶
肥満体型だけど
健康で元気だから
これで良しとしています
毎日が楽しいとまでは言わないけど
辛くもないから
平凡な日々を
どう過ごして行くかが
これからの私の課題だからね
肥満過ぎては体に良くないけど
おばちゃん体型だったら
いいんじゃない
って感じです
今日のつぶやきでした
