冷蔵庫空っぽ(´⊙ω⊙`)朝ごはん＊

ごはん

またがんばるぞとか言いながらも

あらま冷蔵庫空っぽ🌚

金曜までなるべく買い足さないように

してたんだった😅

よくよく考えたら空っぽにしなくたって

2泊くらい大丈夫ですよね😅

海外でもないんだから😓

とりあえずあるもので

旅行は野菜が足りなすぎる😵

たっぷり食べてもらおう

ボウルにたっぷり

水菜 人参 枝豆 韓国海苔のサラダ

なめこ しめじ 油揚げ 

もやし たまねぎの味噌汁

目玉焼き ベーコンの丼

品数は少ないけど

とりあえず野菜を食べて欲しかった朝ごはん

水菜のカルシウムは

しめじのビタミンDで吸収ＵＰだし

たんぱく質は

たまご えだまめ 油揚げ

まぁなんとかなったでしょう

今日はスーパー行って

いろいろ作らなくては

むすこがそういえば春休みで

これまたごはんが大変だ

お母さんたち頑張りましょう