昨日の朝ごはんです
メインは豚肉とお豆腐の煮物
むすこ
口内炎ができたり
鼻の中にできものができたり
大会後から、プチ不調。
疲れておるな…
疲れには
ビタミンB群が効きます
豚肉、豆腐は
ビタミンB1 B2 B6 とっても豊富です
また、お味噌汁は大根と油揚げですが
糀、おすすめですよー
今はいろんな形で糀売ってますね、便利です
ビタミンB群や
アミノ酸も豊富です
こちらも糀を使ったお漬物と
オクラとトマト
オクラのねばねば、ムチンも
疲労回復効果がありますよ
疲労回復少しは手伝えたかな…
今朝にはだいぶ、よくなってました
ヨカッタネ
＊
ダイソーで
ピンク色のコーナーがかわいくて
たくさん買ってしまいました
季節ごとに出るフォークとスプーンのセット
ハロウィンもクリスマスも買いました
意外と使いやすいんですよ
本来使い捨てかもしれないけど
洗って、めいっぱい使って
シーズン終わりに捨ててます
むすこ、
男の子だけど
ちょっと女の子ぽいとこもあって笑
ママこれ、買ったの！？
かわいーねぇ
ほんと反応してくれるから
嬉しいです
ピンク色、食卓で使いこなせるかな