果物たくさん＊

朝ごはん

カステラ、

バナナ、

キウイ

メロン

ブルーベリー

7：00練習開始、5:30起床で

6:00くらいまでかけて

ぼーっとゆっくり食べてました

すぐエネルギーになる果物

糖質お腹に入れて

がんばっておいでー

足痛いって言ってたなぁ

練習後はおにぎりとオレンジ、スープです！