こんばんは🌓
自然と遊ぶ旅人🌈野村美香です✨
ファスティング、スタートしました💖
朝起きて、まず酵素ジュースを作り、
お気に入りのナルゲンに入れました。
これに3本分余を1日で飲みます。
それと、それも含めて1日2ℓ以上の水。
コントレックスと月のしずくを
用意しておきました。
ノンカフェインのお茶はOKなので、
普段飲んでいるルイボスティと、
ハーブティも準備。
午前中は、Zoomミーティング。
リアルではないけれど、メッセージの
やりとりとは全然違いますね。
実は、私、文字だけが並んでいると
すーっと理解できないことが多いんです。
何度も読み直してます。
だから、声を聴けて、顔も見ながら
だと、五感でコミュニケートできて
嬉しいです😃
今朝は、冬至の頃に開催するイベントの
打ち合わせ。
初めてのコラボ企画です。
基本、一人でやることが好きだけれど、
こうして恊働して、第三のものが
生まれていくのもワクワクします💕
午後はお仕事。
いつものことだけれど、心理療法は、
クライエントさんからいろいろなことを
学ばせていただくとってもありがたい
時間です。
夜は、秘教学の勉強会だったのですが、
自宅でやるお仕事のため、お休みさせて
いただきました。
せっかくの機会だったのに残念😥
ハロウィンパーティのお誘いも
お断りしたというのに。
秘教学はなかなか手強くて、
一人で本を読んでも上っ面しか
触れられないので、リーダーと
仲間と共に学ぶ機会はありがたい❣️
それなのに・・・
帰宅したら、眠くて眠くて
まずは仮眠をとりました😴
起きてから、梅干しを食べたら、
少しすっきりしてきました。
この眠気は、食べないことで
分泌されるホルモンと関係して
いるようです。
そういうことも、教えていただける
ので安心できます。
今日は明らかな違いはあまり
感じなかったけれど、明日は
どうなるか楽しみ💕