『頭の臭いを取る方法 その②』

前回に引き続き

頭皮のにおいでお悩みの方へ

激臭だった私が認めた方法をご紹介

その①はこちら

『頭の臭いを取る方法　その①』突然ですが私の頭は臭いいつからこんなことになったのか…頭の臭いは食べ物とか生活習慣の悪化とか原因は多岐にわたるそうだがいまいち思い当たる節がない朝一の枕の匂い…

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その前に、私がかつて色々試したけど、

ダメだった方法をご紹介します

①枕にタオルを1枚置いて寝る
別に朝一の枕が臭いわけじゃなかったので、まったく効果はありませんでした。

②シャンプー前に髪をとかす
髪の毛には1日のホコリがついているので、ホコリを落としてからシャンプーするといいと聞きましたが、正直みんなこれ毎日やってないでしょ？（笑）だからこれやってない＝私だけ臭いはありえない。一応やりましたが、効果はありませんでした。

③シャンプー前に40度以下のお湯で1〜2分流す
これは前からやってるので、とくに効果なし。

④洗いすぎない・しっかりすすぐ
洗うときはゴシゴシせず揉むように洗い、すすぎはしっかり。これも嫌と言うほどやりました。ちなみに、週2回の炭酸シャンプー（オージュアのASクリアフォームを愛用）をもう何年も取り入れていますが、効果はありませんでした。

⑤きっちり乾かしてから寝る
お風呂上がったらすぐドライヤーをして、きっちり乾かしていました。（オーバードライにならない程度に）これも前からやっていたので、効果なし。

⑥食べ物（生活習慣）
肉や脂物が多い食事を取っていないか？むしろ朝は野菜・お味噌汁・白米！パンやパスタ等の小麦製品は基本食べませんし、お肉もほどほどです。（時々唐揚げ食べるけど。笑）むしろお魚が多い。
また、家族と同じ食事をしていて私だけ臭かったので原因は他にあると思いました。