昨日は家庭教育学級の薬膳講座
懐かしい……😊
中学生のママ達のレッスンです。
小学生、中学生のお子さんをお持ちの方
必ず何か役員をしないといけませんよね〜💦
働いてるママはまた大変😰
でも子供達の事だから
やらなくちゃならないお仕事。
私はその頃ヨガ講師だったので
あまり会議とか参加できないかもと思い
家庭教育学級に入りました。
会議に出れないかもですが
代わりヨガ講座やります‼
とかしてました😅
(ほんと助かりました〜🙏感謝)
なので子育て中のママ達に会って
ちょっと懐かしい気分になりました。
(あの頃なんでかバタバタしてた💦)
今日の講座は薬膳だけれど
今のママ達に伝えたい事
大変な時は無理しないでいいよ
です。
確かに家族の健康のために食育は大事。
でも、頑張り過ぎて負担にならないようにして欲しい。
やらなくちゃ！
にならないようにしたい。
お母さんが疲れて笑顔がでないと
家族も休めないですからね👍
1番近くの人を幸せに……。
1番近くの人って
(自分ですよ‼それ)
でも、色んな知識は持っていて損はない。
時間があったり、余裕がある時は
ゆっくり家族のために優しい料理を作ってもらいたいです。
なので難しいレシピは作りません😊
(やらなきゃ意味ないから)
終わりがけに、添加物の表示の見方
なども話しました。
ママ達の手際も素晴らしく
スムーズにレッスン終了。
みんなが年下なのもあるけど
可愛くみえるのは
私も歳をとってきたせいですね😁
今日は今からご高齢者のレッスンに行きます。
この方達からは
まだまだ
はなたれ小僧だよ！って
言われております😁
人生は長い(たぶん)
ぼちぼちやりましょう。
楽しかったです。
ありがとうございました‼
