京都・大阪と連チャンのマラソンでした
疲れました…
ってか、これから疲れがド～っと出るのも怖いです
昨日は先週ほど疲れがなく
雨で寒かったけど走るにはこれくらいの気温の方が
ダメージが少ないのだなと感じてます
京都はやっぱり暑くて（特に暑さにまだ身体も慣れていなくて）
若干の脱水症状でしんどかったのだと…
足腰、お尻の張りがあるので
またまた数日は走らず…様子見ます
足カックン怖いです
ってな訳で…
この２週間はマラソンのことで頭がいっぱいだったので
少し離れることとし…
リフレッシュの一日
午前中は家の事あれこれ…
そして午後からおけいはんで祇園まで
ご褒美ランチ
食べようと…
が、祇園に着いたら小雨パラパラ
今日は雨予報じゃなかったので傘持ってないよー
帽子かぶって高台寺へ…
相変わらず観光客多いです
落ち着けるとこ…
前田珈琲高台寺店
昔ながらのナポリタン
サラダのキャベツが甘くて美味しかった
デザートにカプチーノのソフトクリーム
疲れた身体に染みわたりました
身体ほぐしに少し散策したかったけど
雨がなかなか止まず…残念
こちらへ…
久しぶりに「よしもと祇園花月」です
なーんに考えずに…
おもろい漫才聞いてゲラゲラ笑って…
新喜劇は酒井藍ちゃん最高―でした
なんか存在そのものが可愛くて面白くて…
もうちょっとポニョポニョと触りたくなりました
そう言えば…
京都に来たばかりの頃はまだこの面白さあまりわかっていなかったな
すっかり関西人
リフレッシュして…
明日からなんだか仕事👘が怒涛なもよう
まだまだ明日も寒いみたいなので
油断しないように体調管理に気を付けまーす